Okolí a příroda Žďár nad Metují
Ostaš
Izolovaná stolová hora 5 km severozápadně od Police nad Metují.
Hora je lemována strmými skalními útvary o výšce až 40 metrů, dosahuje výšky 700 m n.m. a velikosti plošiny 500 x 400 metrů. Na východní straně vrcholové části se vytvořilo malé skalní město Horní labyrint s pojmenovanými skalními útvary jako Zbrojnoš, Medvědi, Mohyla smrti a Žába. Polickým zlomem je hora rozdělena na dvě oblasti. Spodní část - Dolní labyrint (Kočičí skály) je oproti horní části o 100 metrů níže. Součástí tohoto skalního města je i 30 metrů dlouhá puklina Sluj českých bratří.